| Amount | Ingredient | € / day | Source | |
|---|---|---|---|---|
| 0.39 | g | Colina bitartrato | €0.02 | myprotein |
| 12.34 | g | Albume d'uovo essiccato | €0.29 | myprotein |
| 1.17 | g | Bicarbonato di calcio | €0.00 | supermarket |
| 1.26 | pill | Multicentrum per adulti | €0.18 | supermarket |
| 1.73 | pill | Vitamina D Vitarmonyl | €0.31 | supermarket |
| 18.62 | g | Semi di canapa con guscio | €0.35 | supermarket |
| 2.9 | g | Sale iodato | €0.00 | supermarket |
| 1.26 | g | Sale da cucina iposodico "Novo Sal" | €0.01 | supermarket |
| 59.23 | g | Farina di ceci | €0.09 | supermarket |
| 9.68 | g | Farina di kamut khorasan | €0.02 | supermarket |
| 128.12 | g | Farina di segale | €0.13 | supermarket |
| 124.05 | g | Farina di soia | €0.12 | supermarket |
Amounts for: Total Daily Cost: | €1.53 | Add Ingredients to Amazon Cart | ||
Questa ricetta dovrebbe comprendere ingredienti facilmente reperibili al supermercato, con l'unica eccezione della colina bitartrato e dell'albume d'uovo in polvere.
Non ho marchi specifici di riferimento per il bicarbonato o il sale iodato... può essere che i micro cambino leggermente(?) rispetto a quelli riportati qui.
Non testata.