POylent 1750 Evo Weight LossTasty!

Last updated March 18, 2016 Copy
AmountIngredientzł / daySource
110gMąka owsianazł 0.49Tesco
110gHarina P.A.N.zł 1.64Kuchnie Świata
100gOlimp 100% Natural Whey Protein Concentratezł 8.23Allegro
37gIzomaltuloza (Palatinose)zł 1.04Allegro
8gSurowe kakaozł 0.80Allegro
4.5gSól morska o obniżonej zawartości soduzł 0.04Sante
1.4gCholine bitartratezł 0.35Allegro
44mlOliwa z oliwek extra virginzł 1.06Tesco
1500mlWoda z kranuzł 0.01MPWiK
3pillOmega Forte 65% EPA+DHAzł 0.65doz.pl
2pillPotazek, kapsułki o zmodyfikowanym uwalnianiuzł 0.38doz.pl
1pillCentrum kompletne od A do Zzł 0.77doz.pl
1pillDoppelherz Aktiv Mocne kości Calcium 1500 + vit Dzł 0.22doz.pl
1pillWitamina K i Dzł 0.17doz.pl
0.33pillVitaminum Azł 0.02doz.pl
Amounts for:
Total Daily Cost:
zł 15.86Add Ingredients
to Amazon Cart

Razem z https://www.completefoods.co/diy/recipes/poylent-2k-evo i https://www.completefoods.co/diy/recipes/poylent-2250-evo jest to zmodyfikowana wersja przepisu, której sam używam od jakiegoś czasu.

Nazwijmy ją eksperymentalną.

Znaczące róznice to wprowadzenie izomaltulozy zamiast miodu, oliwy z oliwek zamiast oleju rzepakowego i wyeliminowanie lecytyny sojowej.

Nutrition Facts

Amount Per Day
46% Carb, 23% Protein, 31% Fat
Calories1754
% Daily Values*
102%
Total Carbohydrate207g
101%
Dietary Fiber 25g
101%
Protein101g
102%
Total Fat61g
Saturated Fat8g
Monounsaturated Fat32g
Polyunsaturated Fat6g
107%
Omega-3 Fatty Acids2g
840%
Omega-6 Fatty Acids6g
Cholesterol0mg
Calcium
150%
Vitamin A
105%
Chloride
137%
Vitamin B6
206%
Chromium
114%
Vitamin B12
104%
Copper
111%
Vitamin C
111%
Iodine
144%
Vitamin D
133%
Iron
200%
Vitamin E
262%
Magnesium
110%
Vitamin K
102%
Manganese
313%
Thiamin
203%
Molybdenum
111%
Riboflavin
173%
Phosphorus
127%
Niacin
172%
Potassium
101%
Folate
100%
Selenium
102%
Pantothenic Acid
155%
Sodium
106%
Biotin
208%
Sulfur
123%
Choline
106%
Zinc
113%
 
* Percent Daily Values are based on "pierogi's U.S. DRI, 1750 calories (fixed fiber, potassium, and ω-6 & ω-3 PUFA requirements)". You may use the Nutrient Calculator to personalise your own profile, then select it from the list on the Recipe Editor tab.
Nutrient Profile: pierogi's U.S. DRI, 1750 calories (fixed fiber, potassium, and ω-6 & ω-3 PUFA requirements)Change

1 Review

1 review
5 years ago
Excellent overall taste
Higher than average energy level
Reviewer has not tried this recipe
Reviewer is not currently using any type of Complete Food

Cześć, wygląda to świetnie, a samo podejście do sprawy masz z tego co widać doskonałe. Byłbym wdzięczny za kontakt na rafal.pindral@wp.pl - chciałbym omówić z Tobą parę spraw i mam dobrą propozycję :)