至ってシンプル

by qwertz
Last updated January 18, 2018 Copy
AmountIngredient¥ / daySource
393g米粉¥185.10アマゾン
146gきな粉¥54.90アマゾン
25mlキャノラー油¥7.08アマゾン
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Total Daily Cost:
¥247.07Add Ingredients
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※レシピー作ってみたけど飲んでません

栄養プロファイルは私のメインのレシピーと違って、他人が作った「日本人の食事摂取基準(男性、30-49歳)」になってます。

Nutrition Facts

Amount Per Day
62% Carb, 13% Protein, 25% Fat
Calories2306
% Daily Values*
125%
Total Carbohydrate360g
142%
Dietary Fiber 34g
126%
Protein75g
127%
Total Fat65g
Saturated Fat8g
Monounsaturated Fat24g
Polyunsaturated Fat27g
250%
Omega-3 Fatty Acids5g
218%
Omega-6 Fatty Acids22g
Cholesterol0mg
* Percent Daily Values are based on "日本人の食事摂取基準(男性、30-49歳)". You may use the Nutrient Calculator to personalise your own profile, then select it from the list on the Recipe Editor tab.
Nutrient Profile: 日本人の食事摂取基準(男性、30-49歳)Change

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