| Amount | Ingredient | Kč / day | Source | |
|---|---|---|---|---|
| 12 | g | Inulin nízkokalorická vláknina | Kč1.91 | 4fitness |
| 130 | g | Maltodextrin | Kč14.30 | 4fitness |
| 105 | g | Sojový protein | Kč14.18 | 4fitness |
| 40 | g | WOLFBERRY Konopný olej BIO | Kč15.57 | lekarna.cz |
| 12 | g | Psyllium | Kč3.23 | 4fitness |
Amounts for: Total Daily Cost: | Kč49.18 | Add Ingredients to Amazon Cart | ||
Není kompletní náhražka stravy, vitamíny a minerály doplňte z jiného zdroje. Myšleno jako levná (cca 1/3 ceny) náhražka MANA Powder k snídani s profilem makro živin zaměřeným na hubnutí, tj. 40% sacharidy, 30% tuky, 30% bílkoviny.
Porce 337kcal (25% celku):
- 1 plná polévková lžíce oleje = cca 10g
- 74g prášku
Nákup:
- 750ml oleje (= 75 porcí = 18.75 dní)
- 1 kg inulin (83.3 dní)
- 1 kg psyllium (83.3 dní)
- 2 kg maltodextrinu (15.4 dní)
- 2 kg proteinu (19 dní)
Cíl:
Generated by Keto Calculator 9.13
- 1248 kcal Goal, a 20% deficit. (1150 min, 1560 max)
- 125g Carbohydrates
- 95g Protein (66g min, 109g max)
- 41g Fat (30g min, 75g max)